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  1. ... anche 100 - 150gr...se li fai con panna e prosciutto o altri condimenti "sostanziosi", limita...

    8 Answers · Salute · 14 Feb 11:42

  2. Non hai affatto fatto schifo,è un giorno sgarro tipico da circa 2500-2600 cal... e ci può tranquillamente stare una giornata simile,non preoccuparti! Nulla di irreparabile!

    3 Answers · Salute · 15 Jun 18:57

  3. ... la nutella, torte e brioches, cioccolatini, banane...che sono ricchi di zucchero o pasta con panna , speck, prosciutto etc, ricchi di grassi o di sale...

    2 Answers · Salute · 22 Dec 13:06

  4. ...300 gr / 200 gr gnocchi / 115 tortellini o 125 ravioli / 70 gr cous... 200 gr ...1 cucchiaio di panna e aggiungi qualcos'altro..parmigiano, prosciutto ...fai tu.. Le ...

    2 Answers · Salute · 21 Apr 23:37

  5. ... mangi i tortellini ,mangiane 100 gr e riduci un...con un pò di panna o con formaggio spalmabile,cubetti di prosciutto o prosciutto a listarelle ...

    4 Answers · Salute · 27 Jan 06:29

  6. Prova a farti una tisana dolce e rilassati quando ti vengono questi attacchi...

    1 Answers · Salute · 19 Nov 09:27

  7. niente ? allora fai cosi tu li prepari? io vengo li mangio? è tu rimani sempre in forma. almeno cosi hai il gusto di averli preparati. ti basterebbe soltanto...

    5 Answers · Salute · 27 May 21:42

  8. E una giornata da dieta ...non ti preoccupare buon proseguimento....

    3 Answers · Salute · 31 Dec 05:05

  9. ...zukkine e gamberetti o panna e zafferano o al pesto o...250 gr qui) pastina in brodo o tortellini in brodo polpette d...d patate formaggio e prosciutto parmigiana ke puoi surgelare...

    3 Answers · Salute · 17 Feb 17:52

  10. .... Focaccia, che sembra buonissima, tra l'altro! E gli anelli di cipolla in pastella, squisiti! Buona...

    4 Answers · Salute · 11 Feb 19:14

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