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Quello che mangi e la quantità chi lo ha deciso e in seguito a cosa!? Se oltre che dal medico per la tua gastrite ( sei certa si tratti di gastrite a 14 anni!!??) se stata da chi...

Per quanto riguarda la dieta occorrono 5 pasti e non 3 per una corretta alimentazione e per perdere peso. Quindi frutta o yogurt a merenda e nel pomeriggio. Corsa due volte a settimana già va bene...

Mangi pochissimo di fatti,chi ti ha dato questa dieta praticamente priva di carboidrati? Metabolismo bloccato il cavolo,c'è qualcosa che non funziona...al centro per dca che...

... e dei frutti rossi, ma anche allo zenzero è davvero buona. Comunque, la tisana che mi piace un sacco ha dentro : lamponi...

Devi solo regolarti con il cibo,,mangia un po di tutto ma a dosi piccole e pesarti una volta mese per non stressarti,,se sei fortunato il primo mese perdi mezzo kilo ,,e poi ogni mese...

Tisane anti-gonfiore al finocchio,alla malva,alla melissa o di tiglio. tè verde o il decotto allo zenzero . Limone da bere la mattina a digiuno con un bicchiere di acqua...

......tengo sempre a portata di mano, specialmente lo zenzero e ogni sorta di agrumi che forse neppure sai immaginare...coi...

Perfetta e gustosa