...: 1) rimuovi le fonti di stress per quanto ti è possibile: è... vaniglia. Un fumetto. 3) parla di ciò che ti piace davvero. Questo...
5 Answers · Salute · 26 Apr 23:57
Esiste, io lo faccio! Ma non si tratta di dormire, sono esercizi di auto induzione alla calma...
1 Answers · Salute · 13 Apr 07:39
Le tecniche di rilassamento non sono universali ,ogni individuo reagisce in modo diverso...
11 Answers · Salute · 23 Nov 11:27
... con io soffio. A questo punto immagina di sprofondare il tuo corpo in una nuvola comoda che... essere rilassatissima. Io uso questa tecnica ... Buon rilassamento !!!!!
12 Answers · Salute · 24 Apr 14:01
... alcuni libri.... io nel fra tempo ti consiglio di chiudere gli occhi, cercare di non pensare a nulla e fai...
2 Answers · Salute · 17 Feb 13:01
ne ho varie...ma quella che funziona di piu e di tipo omeopatico. metto su canzoni piene di malinconia...
19 Answers · Salute · 20 Mar 23:21
Tecniche di rilassamento molte volte, è una cosa piacevole ed efficace, molto efficace. Ciao...
4 Answers · Salute · 20 Apr 07:58
Si, hai ragione. La migliore tecnica in assoluto è rilassarsi come una persona... momento non capisci più niente solo il senso di stare al 100% rilassati! ;)
2 Answers · Salute · 02 Jan 17:15
prova a chiedere alla bimba de " l' esorcista ". lei era bravissima....
10 Answers · Salute · 28 Jan 17:45
... quello piu completo semplice ed istruttivo è un libro di Osho che si intitola "Meditazione la ...
3 Answers · Salute · 07 Feb 08:50