... abbastanza facile da imparare. Il training autogeno è una tecnica di rilassamento usata in ambito clinico nel controllo dello stress...
2 Answers · Salute · 11 Jun 06:32
... il cervello a seconda del programma che utilizzi al rilassamento , alla concentrazione etc... per il rilassamento ...e' semplicemente una tecnica individuata da psicologi...
2 Answers · Salute · 10 Jul 11:12
Il rilassamento è legato alla respirazione. Un metodo... anche sulle prestazioni degli olimpici è il training-autogeno. Lo yoga...
2 Answers · Salute · 20 Feb 00:41
...il mio forte, i metodi per rilassarsi un po' di più... ;-) questo lo usavo insieme alle mie ...
6 Answers · Salute · 09 Dec 15:12
... e propri corsi ce ne sono molte. Di queste altre tecniche , il vantaggio principale è il rilassamento , ragione per cui lo yoga, ad esempio, è indicato per ...
4 Answers · Salute · 21 Mar 15:54
... flavonoidi il principio attivo della pianta. Quanto alle tecniche di rilassamento corporeo Ti consiglio il training autogeno, una tecnica in cui insegnano...
1 Answers · Salute · 17 Nov 11:23
allora qnt anni hai?cmq per la respirazione ti consiglio di metterti o sdraiato o seduto conl e braccia...
2 Answers · Salute · 07 Aug 09:35
... stessa barca allora =) Ti consiglio il training autogeno come tecnica di rilassamento , oppure, quando a me capita un attacco d ansia, chiudo...
2 Answers · Salute · 06 Sep 19:24
... faccia piacere e sia sicuramente molto più utile della mia risposta se ti lascio qualche sito dove puoi...
1 Answers · Salute · 11 Feb 03:53
... è lo Yoga che non è proprio una tecnica di rilassamento nel vero senso della parola, è una disciplina orientale...
1 Answers · Salute · 23 Jun 10:57
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