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  1. per favore entrate in tanti..?

    Cinque giorni senza dormire non è poca cosa... Vai dal tuo medico, senza dubbio saprà aiutarti nel modo più appropriato. Ciao.

    4 Answers · Salute · 28 Apr 09:02

  2. Dove si trovala forza di uscire da una cosa così devastante come gli attacchi di panico?

    ...prendere al momento (rescue remedy) ti consiglio anche di fare yoga o tecniche di rilassamento

    6 Answers · Salute · 16 Mar 13:30

  3. si possono controllare i nostri sentimenti ?

    ... la meditazione oppure lo yoga o più semplicemente tecniche di rilassamento che si fanno controllando il respiro

    7 Answers · Salute · 10 Mar 17:36

  4. ciao a tutti...urgente!?

    Dovresti esercitarti con qualche tecnica di rilassamento . Prova col Training Autogeno, funziona. (cerca su Google) Ciao.

    3 Answers · Salute · 08 Nov 12:13

  5. lo yoga aiuta chi ha attacchi di panico?

    Funziona così come tutte le tecniche di respirazione e rilassamento

    6 Answers · Salute · 02 Nov 20:23

  6. come farò stanotte a dormire in questo stato?

    se, con qualche semplice tecnica di rilassamento , riuscirai ad estraniarti da tutto ciò che ...scordare il resto e ti accompagni tra le braccia di Morfeo. Ciao nipotina, dormi serena: veglierò...

    5 Answers · Salute · 06 Jul 08:50

  7. Come alleviare i sintomi dell' ansia?

    Potresti provare con le tecniche di rilassamento , con il training autogeno. Però mi... meglio e non rischierai di rovinarti l'esistenza.

    1 Answers · Salute · 30 May 16:54

  8. può l'ansia fa venire una leggere tensione alla testa?

    ... della tensione muscolare e interrompere il ciclo vizioso “contrattura > dolore > contrattura”, tecniche di rilassamento (training autogeno, yoga, esercizio isometrico, etc.), elettroterapia ( rilassamento muscolare e stimolazione...

    4 Answers · Salute · 19 Apr 18:43

  9. Perché la tensione emotiva porta talvolta alla depressione, si può controllare la tensione emotiva?

    Si, esistono tecniche di rilassamento apposite..legate alla respirazione oppure lo yoga !

    2 Answers · Salute · 05 Apr 23:33

  10. qualcuno di voi fa o ha fatto training autogeno? funziona??? quanto costano le sedute?

    ... training autogeno è una tecnica di rilassamento basata sulla correlazione tra... tecnica e le altre tecniche di rilassamento o meditazione risiede proprio nei...

    2 Answers · Salute · 23 Mar 18:25

  1. Try asking your question on Yahoo Answers

  2. Prova anche

    tecniche di rilassamento per ansia