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  1. Dovresti esercitarti con qualche tecnica di rilassamento . Prova col Training Autogeno, funziona. (cerca su Google) Ciao.

    3 Answers · Salute · 08 Nov 12:13

  2. Sei nervosa per via dello stress. Prova qualche tecnica di rilassamento , tipo il Training Autogeno. Ciao.

    6 Answers · Salute · 01 Jul 17:00

  3. ... di gruppo. Spesso vengono associate anche tecniche di rilassamento per facilitare l’approccio alla situazione fobica. La maggior parte...

    12 Answers · Salute · 01 Dec 16:19

  4. ... rimedio e' l'autocontrollo della respirazione e meditazione con tecnica di rilassamento che puoi fare in un centro yoga. coraggio purtroppo come vedi...

    15 Answers · Salute · 13 Jan 00:12

  5. ... consiglierei di provare ad approcciarti a qualche tecniche di rilassamento tipo di yoga o di trainig autogeno..potrebbero farti bene.. Ti...

    9 Answers · Salute · 24 Apr 07:12

  6. Dipende dagli stati d'ansia... comunque è una buona ed efficace tecnica di rilassamento ! Io la utilizzo ogni tanto.. soprattutto la sera.. ^^

    6 Answers · Salute · 19 Feb 22:04

  7. ... poco ma devi farlo). Imparata la tecnica di rilassamento e applicala tutti i giorni. Non ...

    5 Answers · Salute · 12 Nov 10:26

  8. ... rimedi da suggerirti... ci sono tecniche di rilassamento ... ma anche con quelle non dormo... a volte ...

    13 Answers · Salute · 18 May 23:33

  9. ... scatenanti – applicherà in loro presenza le tecniche di rilassamento e di controllo di pensiero insegnategli dal terapista. Una...

    7 Answers · Salute · 21 Apr 12:44

  10. ...magari facendo sport o studiare insieme agli amici, e praticare tecniche di rilassamento (training autogeno,esercizi di respirazione). Ritagliati uno spazio di ...

    2 Answers · Salute · 04 Apr 08:14

  1. Try asking your question on Yahoo Answers