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  1. ... sedute di psicoterapia, ma per fare il training autogeno, una tecnica di rilassamento molto efficace e distensiva, utilissima per ansiosi, ...

    2 Answers · Salute · 10 Apr 05:48

  2. ...) di Maharishi Mahesh Yogi è una tecnica mentale di rilassamento profondo è praticata a casa a causa di una ventina di ...

    2 Answers · Salute · 29 Jan 17:53

  3. ...abbassaree il livello di tensione generale. Puoi farlo attuando tecniche di rilassamento come il training autogeno, il rilassamento frazionato di Jacobson ecc...

    4 Answers · Salute · 24 Nov 15:23

  4. ...prendere al momento (rescue remedy) ti consiglio anche di fare yoga o tecniche di rilassamento

    6 Answers · Salute · 16 Mar 13:30

  5. ... la realizzazione di obiettivi,per qualcun altro tecniche di rilassamento o distacco(personalmente non comprendo come si riesca...

    8 Answers · Salute · 22 Feb 07:48

  6. be' se non dormi.... consolati: visto quanti siamo ancora svegli?!!!! sfrutta la notte x fare quello che non puoi fare il giorno perche' cotta dal sonno. ciao

    17 Answers · Salute · 19 Jul 03:52

  7. ...)... E poi un po' di trainig autogeno o yoga... insomma tecniche di rilassamento che concentrino la resiprazione: ossigenando il cervello ...

    11 Answers · Salute · 07 May 09:27

  8. ... evitare in tanti modi: con la psicoterapia, con le tecniche di respirazione, con il rilassamento ... (dipende molto dallo stadio in cui sei, da quanto forte è...

    16 Answers · Salute · 18 Feb 09:52

  9. ..., molto brava, che usò con me un misto di tecniche : rilassamento semi-ipnotico, maternage e in più i fiori di Bach...

    4 Answers · Salute · 29 Jan 01:13

  10. ... naturali come i fiori di bach o qualche altra tecnica di rilassamento ..sennò vai da uno psicologo, ti darà ...

    3 Answers · Salute · 02 Jun 03:08

  1. Try asking your question on Yahoo Answers