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    relativo a: tappeti usati
  1. la pedana vibrante dicono sia efficace;io credo sia tonificante soltanto,non fa dimagrire. il tappeto magnetico è terribile meglio elettrico... sicuramente correre è +sano !!!alleni il cuore e il sistema cardiovascolare...

    4 Answers · Salute · 24 Nov 20:46

  2. Io ti consiglierei di usare alternativamente tutti gli attrezzi a tua...

    13 Answers · Salute · 28 Mar 22:52

  3. ... gli addominali che vuoi, puoi anche usare un tappeto se non vuoi comprare il materassino...basta che non ti...

    2 Answers · Salute · 07 Mar 09:40

  4. Dimagrire e fare moto, sicuramente non può che farti bene, ma se la tua conformazione fisica è quella che hai descritto, per "modellare" i fianchi e le gambe...

    2 Answers · Salute · 02 Aug 21:07

  5. ...esercizio (minuto 0:51) http://www.youtube.com/watch?v=8bXkxPoxNf8 Il tappeto con pendenza elevata non è una cattiva idea. ...

    2 Answers · Salute · 14 Nov 17:03

  6. Fai anche dello stretching, se no ti sviluppi solo la muscolatura e perdi tantissimo di agilità e movimento... Del resto da inesperto come te direi che va bene, per gli...

    2 Answers · Salute · 15 Aug 15:03

  7. Compra qualche pesetto e invece del tappeto che occupa spazio puoi usare la corda, ci sono anche rubriche come ...

    4 Answers · Salute · 11 Feb 20:03

  8. ... i muscoli cosi da tonificarti usare il tappeto per correre 25 min al giorno come alimentazione mattina 3 fette ...

    5 Answers · Salute · 18 Oct 10:02

  9. ... dalla pendenza che stai usando e dalla velocità!!e anche qui... con un cardio frequenzimetro(molti tappeti ne hanno già uno di serie...

    1 Answers · Salute · 24 Apr 09:36

  10. il tappeto che gira: come quello che usano nel supermercato

    5 Answers · Salute · 15 Mar 16:52

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