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  1. Annuncio
    relativo a: ginnastica in casa
  1. Ora: 16.00 in risposta alla domanda numero uno: fai un giorno addominali...

    1 Answers · Sport · 30 Jan 21:12

  2. ... dire che si,ero molto(troppo) disciplinata per la ginnastica in casa ... per il prossimo inverno forse mi iscriverò in palestra,non so...

    6 Answers · Salute · 21 Jul 07:25

  3. ... serie per gli esercizi e 500 metri in più per la corsa domenicale! Se invece vuoi muscoli...

    2 Answers · Sport · 15 Aug 13:42

  4. ... e un pò di step,se cerchi esercizi in particolare cerca le schede su internet,puoi fare molte cose a casa ...

    1 Answers · Salute · 13 Jun 14:43

  5. ... da minimo un'ora di allenamento credo che in un paio di mesi dovresti riuscire ... dolci, visto che ti alleni a casa come me ti consiglio se hai ...

    2 Answers · Sport · 20 Oct 09:12

  6. ... e sei mezzo costretto ad andarci, quando sei a casa te la puoi prendere molto piu comoda...la forza di volontà in questi casi è tutto.

    2 Answers · Salute · 04 Jul 00:33

  7. ... trovi hai sempre l'alternativa B, cioè fare ginnastica in casa ........ciao.....baci....

    7 Answers · Sport · 24 Aug 06:34

  8. Il problema di fare esercizi in casa è la continuità perchè da soli ...

    6 Answers · Salute · 24 Apr 14:39

  9. per fare esercizi, ti consiglio questo sito molto valido, con esercizi mirati per ogni parte del corpo da allenare, tranquillamente in casa !http://www.bellezza.it/donne/fit/allecasa/dfitalle.html

    5 Answers · Salute · 13 Jul 13:39

  10. il peso è ottimo, non scendere di nulla! vai a correre fuori oppure gira in bicicletta, a casa fai un po' di addominali e basta se vuoi ;-)

    5 Answers · Arte e cultura · 08 Aug 20:03

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