... creatina NON serve per aumentare la massa muscolare ... oltre alla fosocreatina presente nelle ... la creatina monoidrata (c'... una cosa che si nota...
1 Answers · Sport · 17 Sep 01:46
... usare: prima dose al mattino dopo colazione seconda...eccedere il dosaggio stampato nella confezione. p.s. La creatina non serve per far aumentare la massa...
2 Answers · Sport · 27 Feb 01:25
Non serve tanto, se fai .... Invece la creatina è utile per gonfiare il muscolo...allenamento. Il pasto completo magari a 1 ora, 1 ora e mezza dalla ...
3 Answers · Salute · 04 Sep 14:17
... che la Creatina non serve per aumentare la massa muscolare ma per ritenere... degli alimenti a casaccio e non è...e NON perdere peso, cosa che non ha ...
4 Answers · Sport · 04 Jun 16:17
... una ottimale crescita muscolare serve stimolare l'insulina e questo lo fanno proprio i carboidrati... pasti principali, a partire dal mattino. A colazione...
1 Answers · Salute · 01 May 20:29
... direi o 3g prima e 3g dopo oppure tutti e 6 dopo. La creatina può dare disturbi alla digestione in rari casi quindi se è la ...
1 Answers · Salute · 17 Feb 03:50
La Creatina serve solo a "aumentare" la ... continueranno a stare in bilancio di nitrogeno positivo. Il lato negativo della Creatina è appunto la ...
6 Answers · Sport · 07 Nov 09:24
La Creatina assunta per via orale viene digerita metabolizzata e assimilata andando a ripristinare le scorte intracellulari di fosfocreatina. Quest'...
2 Answers · Sport · 18 Jan 04:40
... in ogni caso a 12 anni ti...intensivo) e semmai controllare cosa mangi (ma senza... in genere). La Creatina NON serve assolutamente ad ...
8 Answers · Sport · 11 Jan 13:55
.... Comunque la creatina NON serve per aumentare il volume muscolare ma è importantissima nella funzione della produzione di energia a livello di contrazione di ogni ...
1 Answers · Sport · 02 Oct 02:57
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