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... pensa che si possa uscire dalla depressione con tisane e passeggiate nel verde e nemmeno voglio che questa...

...poiche aumentano la sua energia, fa bene invece vere tisane calmanti tipo i fiori di Bach :) Evitare...

...farina di castagne, Farina di frumento, cicala di mare, cicala di mare, Tisana di papero, Farina di tapioca, Patata dolce, Farina integrale...

quando sei arrabbiato nero fermati, pensa un attimo a quello che starai epr fare e dire e pensa "è davvero la cosa giusta? sto facendo bene? è QUESTO CHE...

...respirazione che puoi trovare tranquillamente su internet, tante tisane e una buona dose di ottimismo che direi che non guasta...

Ascolto musica o vedo la tv. nel frattempo mi preparo ho una tisana ai frutti di bosco o la camomilla

A me sembra che stai benissimo. Forse dovresti ringraziare la tua terapia, invece di denigrarla.... FLAGELLO A TE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)

...pensare troppo le cose negative. poi prendere delle tisane come camomilla aiutano a rilassarsi . ti senti...