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fatti vedere da un ortopedico per nn rischiare

Rompiti la tibia mettendola dentro una morsa o martellandola

è il periostio della tibia !!! E' un dolore che hanno anche gli ...

potrebbe essere periostite (?)

Per l'amor del cielo stai ferma! Io come un'idiota non ho voluto riposare e ora ho una bruttissima tendinite che non vuole passare da tre mesi! Riposa e...

non saprei, prova a fare ancora più stretching proprio alla caviglia...

Ciao, io, (non x vantarmi) sono un campione regionale pugliese sul mezzo fondo, e x me rispondere alla tua domanda sarà facile: Hai detto che mentre corri ti fa male il piede sinistro, bè...

Bevi tanta acqua dopo gli allenamenti,riposo,massaggi decontratturanti da un bravo fisioterapista,magnesio compositum della Giorgini,mangia ananas e limone,.......se trascuri alla lunga...