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  1. Circa 1000 kcal - meno di una dieta dimagrante, non abbastanza per sostenere il tuo metabolismo basale, e hai mangiato in modo sbilanciato... A colazione manca una fonte proteica (latte, yogurt); mancano gli...

    6 Answers · Salute · 19 Oct 08:35

  2. ...stare le calorie, devi fare colazione, prova con una tazza di latte o uno yogurt con dei biscotti o fette...

    3 Answers · Salute · 21 Feb 21:47

  3. ...di tè se ne beve di più, con una tazza , di quelle da latte, piena di tè nero assumi... di caffeina di una classica tazzina di caffè espresso .

    4 Answers · Salute · 09 Jan 16:57

  4. se è una domanda generica in base ad un discorso di alimentazione sana o dimagrante sarebbe meglio decisamente una banana,invece dei carboidrati. Perchè i carboidrati...

    4 Answers · Salute · 25 Jan 12:20

  5. Altro che! Secondo me dovresti mangiare MOLTO di più.. Pesi pochissimo per la tua altezza e sei anche un maschio. Dovresti fare lo spuntino la mattina e la sera anche...

    3 Answers · Salute · 30 Apr 22:36

  6. Si dai può andare:)

    2 Answers · Salute · 30 Apr 22:38

  7. Mantenimento, ma la colazione è scarsa e a pranzo puoi aggiungere un secondo leggero (formaggio/ uovo/ tonno/ affettato ecc.)

    3 Answers · Salute · 06 Apr 23:31

  8. c: 200 circa sp: 150 pr: 450 (molto dipende da quanto olio e burro c'erano) mer: 160 c: 650 circa

    3 Answers · Salute · 06 Apr 23:34

  9. Sono 1350! Non è una sgarro e va bene come mantenimento :).

    2 Answers · Salute · 06 Apr 23:12

  10. Dieta, a colazione manca una proteina, il pranzo è scarso e a cena avrei aggiunto un frutto:)

    4 Answers · Salute · 16 Mar 01:55

  1. Try asking your question on Yahoo Answers