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  1. Ordina per

  1. Assolutamente con la tavoletta,senza è più faticoso ma non avrai assolutamente...

    5 Answers · Sport · 02 lug 10:18

  2. ... un allenatore di nuoto e beh ti dico che nè tavoletta nè tubo sono strumenti per imparare a nuotare... Anzi...

    15 Answers · Sport · 10 nov 01:03

  3. Il problema della tavoletta è che ti si incurva la schiena , meglio senza tavoletta...

    4 Answers · Sport · 20 giu 13:26

  4. ... su e giu e con la tua spinta (si vede forte) la tavoletta va sott'acqua.............al massimo prova con il ...

    4 Answers · Sport · 10 mar 22:04

  5. ... , in entrambi i modi non serve a niente. La tavoletta va utilizzata solo per lavorare nella gambata a rana. ...

    2 Answers · Sport · 11 mar 19:02

  6. ...secondo me hanno 2 scopi differenti. La tavoletta tra le gambe è utile se vuoi controllare meglio il rollio...

    8 Answers · Sport · 08 ago 11:43

  7. ...coscia con la gambata a rana. Il problema usando solo la tavoletta sta nella posizione innaturale della schiena e del collo...

    3 Answers · Sport · 10 lug 19:02

  8. ... difficile da richiedere anche un video... Prendi la tavoletta per i due angoli, braccia distrese sopra la testa, testa...

    2 Answers · Sport · 17 ago 20:03

  9. Se tieni la tavoletta in posizione standar alleni soprattutto la muscolatura delle ... in questo modo. Infine se ti porti la tavoletta al petto, e avanzi con la schiena rivolta verso la direzione...

    10 Answers · Sport · 17 mag 21:53

  10. ...qualche vasca solo di gambe (con le braccia su una tavoletta) fa benissimo per la cellulite ;) ciao!!

    3 Answers · Sport · 10 giu 18:48