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  1. Grassa, ma va la con una 38!!!!! Dieta? Forse migliorare la tua alimentazione e il tuo stile di vita ( che poi è ciò che significa dieta) si. La palestra va bene, dove ti daranno...

    11 Answers · Salute · 21 Jan 06:22

  2. non conto mai le calorie consumate,ma all'incirca leggo le calorie sul tapis roulant quando corro,giusto per sapere qualcosa.. quando invece vado in palestra e faccio pesi attrezzi vari non...

    4 Answers · Salute · 16 Jan 06:55

  3. Tutto perfetto, però giocoforza devi riservare anche qualche minuto per i bisogni corporali.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    5 Answers · Salute · 07 Jun 16:04

  4. ... ripetizioni Step 3 minuti Corsa su tappeto per 5 minuti......le sò tutte..;/

    6 Answers · Salute · 10 Nov 08:44

  5. ...o 45 minuti di cardio (un attrezzo a scelta tra ellittica, tappeto o altro). anche se non sei seguita dal personal trainer...

    4 Answers · Salute · 08 Aug 16:32

  6. ... le punte dei piedi verso l’ esterno . Eseguire 20 volte. 6.Sdraiarsi a terra supini...

    4 Answers · Salute · 03 Jun 08:03

  1. Try asking your question on Yahoo Answers