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  1. Magnesite liquida (liquid chalk) tipo questa: http://www.amazon.it/Protein-Works-Impugnatura-Performance-sudore-frizione-limpugnatura/dp/B00NQC7C78/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1455967441&sr=8-1&keywords=The...

    2 Answers · Sport · 05 Mar 02:46

  2. http://www.reyoga.it/product-tag/ tappetino - yoga / Comunque anche da Decathlon oppure basta che...

    3 Answers · Sport · 31 Mar 22:54

  3. ti do' tre consigli che ti cambieranno la vita 1 correre 2 correre 3 correre corsa lenta e costante per diversi km 4 gg si uno no. altri 3 consigli se hai la...

    4 Answers · Sport · 13 Jan 20:12

  4. ..., striscia il mento ( senza farti male ovvio) sul pavimento o tappetino e arriverai in una posizione prona, cioè pancia in...

    1 Answers · Sport · 23 May 08:27

  5. ... che si eseguono sul tappetino (Pilates Mat Work) devono...equilibrio corporeo e prevenire nuove lesioni. lo yoga invece serve a mantenere il controllo sulle...

    3 Answers · Sport · 22 Feb 14:48

  6. La cosa migliore amico mio è questa: 1)mangia assumendo molti carboidrati e grassi 2)bruciali durante la giornata con addominali e flessioni,fai...

    2 Answers · Sport · 30 Dec 11:18

  7. Si certo. Puoi fare yoga a casa tua tranquillamente, non hai bisogno...centro specializzato. Procurati un tappetino e indossa abiti comodi che ...

    1 Answers · Sport · 24 Nov 00:43

  8. ... tappetino , se no ti conviene di comprarti un tappetino da yoga , sono comodi ed efficaci.

    2 Answers · Sport · 30 May 01:32

  9. ...dell addome.... e anke gambe facendo strecing........ Infine il tappetino serve per non sdraiarti per terra e farti male la...

    1 Answers · Sport · 20 Feb 12:09

  10. Mah l' importante è non ammazzarsi di fatica per farne 5 in +... E' sicuramente meglio farne un pò di meno, ma fare + serie... Io personalmente faccio 3...

    1 Answers · Sport · 31 Jan 12:23

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