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  1. ... su carta e non provenga da uno schermo luminoso . 2. Se a pranzo sei abituato a mangiare pasta... pranzo sdraiati ma metti la sveglia perché non devi dormire più di 20...

    3 Answers · Salute · 04 Dec 20:23

  2. ... essere il più scuro possibile. È consigliabile nascondere sveglie o altri oggetti luminosi .

    3 Answers · Salute · 06 Dec 06:05

  3. ... essere il più scuro possibile. È consigliabile nascondere sveglie o altri oggetti luminosi . Altre misure complementari (rilassamento, piedi...

    3 Answers · Salute · 22 Oct 15:27

  4. ... accese o in stand-by, certi tipi di sveglie ed altre fonti luminose possono far diminuire drasticamente la produzione di melatonina...

    4 Answers · Salute · 06 Aug 03:17

  5. ... sentito che bisogna immaginare il dolore come una palla luminosa , immaginarla con gli occhi chiusi nello...

    4 Answers · Salute · 15 May 19:14

  6. ... un sonno migliore. Se hai una sveglia abbastanza luminosa , girala o, se puoi, spegnila. I ...

    8 Answers · Salute · 03 Jan 02:04

  7. se hanno usato il radio per il tuo orologio sta probabilmente ancora emettendo radiazioni.il vetro non scherma di certo, neanche fosse di piombo schermerebbe tutto. tutti gli oggetti di...

    1 Answers · Salute · 23 May 20:25

  8. ...combattere il tuo problema, perchè l'esposizione delle fonti luminose degli schermi inibisce il rilascio della melatonia...

    7 Answers · Salute · 17 Apr 14:35

  9. ...armadio di fronte al mio letto una figura luminosa ..era 1 pò come se fosse fosforescente...scure,1volta stavo dormendo,mi svegliai e di scatto aprii gli okki e vidi...

    7 Answers · Salute · 03 Dec 10:08

  10. ... sotto gli occhi, pelle poco luminosa , palpebre appesantite e ... ad addormentarsi o tendenza a svegliarsi troppo presto, con difficoltà a ...

    1 Answers · Salute · 07 Nov 15:16

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