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  1. ...di tutto, e te lo consiglio caldamente, comprati delle scarpe DA RUNNING, adatte alla corsa prolungata. La corsa su strada 'demolisce' se non praticata con calzature...

    2 Answers · Salute · 17 mar 06:01

  2. ...corsa, accompagnata da un'alimentazione sana... solo in caso di corsa sprint e non sulla resistenza...attenzione alla scelta delle scarpe perchè devono essere...

    6 Answers · Salute · 05 giu 03:56

  3. ... e la verdura sono composte principalmente da acqua...e spesso da fibre...in questo caso..se ne fai abuso...

    5 Answers · Salute · 24 nov 08:56

  4. ... di un buon paio di scarpe specifiche da corsa (ben ammortizzate onde...incentivo a continuare). Farai più strada, più lavoro e spe

    10 Answers · Salute · 28 ago 23:13

  5. ... dalla prima... correre... corri su strada usa sempre scarpe con una ... della corsa come defaticante e per tenere...

    5 Answers · Salute · 12 giu 10:48

  6. ...' perche' devi sollevare un po' di piu' il piede da terra per non rischiare di strisciare la scarpa sul nastro (é una questione psicologica) e ...

    5 Answers · Salute · 16 gen 02:16

  7. ...ma io ti consiglio sopratutto con la corsa, so che all' inizio può spaventare... volontà e di un paio di scarpe da tennis e prova a iniziare a correre,all' ...

    2 Answers · Salute · 03 gen 08:53

  8. ...sempre più tonico via via che utilizzo le scarpe, tanto da sentirmi più allenato tra... dolori che talvolta la corsa mi provoca.

    2 Answers · Salute · 26 apr 10:42

  9. ... donna). Le bici da corsa ti fanno caricare...schiena,meglio quelle da strada (o devi arrivare primo... fissare le scarpe ai pedali che...

    4 Answers · Salute · 24 ago 09:50

  10. ...tempo ci vuole, dipende da te e da che fisico hai, l'andatura se vuoi bruciare ... che puoi volare. ovviamente usa scarpe giuste. ciao

    5 Answers · Salute · 25 feb 02:02

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