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  1. ... MAI DATI: PESCE: tonno in scatola (è ovvio), acciughe sottolio. CARNE...: formaggio, uova, latticini, pane . Considera poi che una giovane tartaruga ...

    2 Answers · Animali da compagnia · 21 Jun 04:44

  2. Va bene. Ma non diminuire troppo la pasta mi raccomando:)

    4 Answers · Salute · 14 Feb 01:46

  3. Ottimo OK;)

    2 Answers · Salute · 03 Jan 21:41

  4. ...nn piacevo a nessun ragazzo . Ora grazie a mia... E NO PANE UN GIORNO OGNI...di quello che mangi ( dietro all scatola )

    7 Answers · Gravidanza e genitori · 24 Dec 05:07

  5. A me la colazione sembra proprio esagerata! Il tiramisù non è propriamente adatto (dal punto di vista nutritivo) a colaizone, ma comunque o quello o pane e marmellata: non entrambi!

    1 Answers · Salute · 26 Dec 05:05

  6. Perfetto :)

    2 Answers · Salute · 26 Dec 05:08

  7. È un'ottima alimentazione per te che non vuoi né dimagrire né ingrassare ma semplicemente mantenerti. Va benissimo. Continua a seguirla.

    3 Answers · Salute · 26 Dec 05:11

  8. Non hai mangiato troppo. Anzi a cena aggiungerei 40 - 50 gr di pane . Per il resto perfetto ;)

    3 Answers · Salute · 13 Nov 12:23

  9. NON deperibili: pasta riso cracker carne in scatola fagioli secchi lenticchie secchi cereali (orzo, farro) DEPERIBILI: pane uova verdura frutta carne pesce

    2 Answers · Mangiare e bere · 30 Sep 07:38

  10. dipende dall'attività che svolgi durante il giorno, cmq i carboidrati va bene tenerli a pranzo e limitarli a cena, pero cerca di variare un po magari un po di proteine...

    2 Answers · Salute · 22 Aug 09:51

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