... una scatoletta di tonno e dei piselli per esempio. Lo spuntino e la...cena infatti mangi tutto,carboidrati, proteine e verdure formando un pasto...
4 Answers · Salute · 19 Aug 15:18
... al gusto pollo o manzo, con alto contenuto di proteine . Per ricci fino alle 10 ... come mele, pere, uva, banana, piselli , cereali per un totale di 1/4 di cucchiaio...
2 Answers · Animali da compagnia · 09 Aug 15:33
... (pasta e fagioli, riso e piselli , lenticchie e una fetta di pane, ecc... e frutta secca che contengono proteine (non in quantità esagerata ...
15 Answers · Mangiare e bere · 07 Aug 10:46
... a scelta (fagioli,ceci, piselli lenticchie...)+ 50g di cereali a scelta... 6 mandorle Cena proteine + verdura, (ad esempio 200g di petto di pollo/200g di...
1 Answers · Salute · 05 Aug 09:26
... d'uovo come fonte proteica - fagioli ceci fave piselli lenticchie come proteine vegetali - broccoli cavolfiori cavoli ...
2 Answers · Sport · 01 Aug 15:02
... del latte, uova, carne rossa magra Proteine +carboidrati: fave fagioli piselli contengono elevate quantità di proteine ...
3 Answers · Sport · 26 Jul 04:21
Non ti conosco, non hai detto le quantità ma è un'alimentazione assolutamente da dieta (neanch'io mangio così poco). - Colazione: aumenta i...
1 Answers · Salute · 25 Jul 23:13
... che colazione,pranzo e cena devono essere completi di proteine ,carboidrati e verdura!(a colazione frutta :) ) e fare 2 spuntini (1...
3 Answers · Salute · 07 Jul 20:16
...? oddio, magari evitalo I piselli non vanno molto bene come sostituti... e scarseggiano anche le proteine quindi arricchisci la dieta con ...
2 Answers · Salute · 04 Jul 06:58
... tutto i preziosi carboidrati, e soprattutto le proteine indotte dalla carne. Se continui ad ...
4 Answers · Salute · 06 Jun 22:56
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