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  1. Meno calorico la carne ma la più adatta è la pasta xkè la bruci in tutto il gg , se la mangi la sera nn la bruci mentre la carne si

    2 Answers · Salute · 26 May 14:52

  2. ...perfetto carne , verdura e frutta, togli il dolce ed alterna la carne al pesce almeno due volte a settimana...lo mangi a colazione;) Spero di esserti stato d'aiuto;)

    2 Answers · Salute · 30 Sep 14:18

  3. di sicuro è più calorico un piatto di insalata con il tonno anzi che con una fetta di pollo..... e poi con la tisana o il thè preferisci i ...

    4 Answers · Salute · 08 Jan 16:29

  4. ... la sera mangia anche una bella fetta di pane con la carne ... Se il sugo sulla pasta è al pomodoro allora metti anche tanto parmigiano e mangia anche un po' di verdure (crude...

    5 Answers · Salute · 02 Apr 00:15

  5. un piatto di pasta (tipo 60 g) e basta no....magari aggiungi un secondo leggero di pesce o... quand'ero a dieta me ne aveva messo 55 g a cena ( e 60 g integrale), e nonostante ciò ho perso 12 kg in 5 ...

    7 Answers · Salute · 18 Apr 00:58

  6. ... per pranzo. In bocca al lupo per tutto e se hai bisogno scrivimi .... PS. meglio non mescolare i tipi di carne ..ma una "tantum"...non succede niente...

    11 Answers · Salute · 13 Oct 19:35

  7. ... c: 100 cal p: facciamo 70 gr di pasta con 10 gr parmigiano e un cucchiaino di olio.. 300 cal m: 268 cal cena: non so che carne sia! Facciamo finta che siano 100 gr di vitello, 107 cal, con...

    2 Answers · Salute · 03 Oct 15:53

  8. dipende che panino e quanto panino.. Se hai bisogno di dimagrire cerca di evitare pancarre con la nutella e sostituisci con un frutto. La sera evita carboidrati e preferisci carne e pesce.

    1 Answers · Salute · 14 May 08:42

  9. Scusa ma secondo te un piatto di cappelletti ha 620 calorie?

    2 Answers · Salute · 17 Oct 15:40

  10. un piatto medio di pasta da 80 grammi condita...malapena alle 450 una fetta di carne media da 150 grammi con... 350...aggiungendo insallata e frutta aggiungi altre 150...

    4 Answers · Salute · 01 Dec 03:17

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