va benissimo!! se a pranzo ti andasse un primo (invece di secondo e pane) non ci sarebbe alcun problema, soprattutto visto che vai in palestra. come spuntino mangia pure quello che ti...
4 Answers · Salute · 22 Dec 00:45
... i cibi fritti ma preferisci alla piastra o al forno 2. porta in tavola 5 porzioni di verdura e di frutta al giorno 3. mangia...
8 Answers · Salute · 28 Apr 21:54
Ciao Boo, come stai ? Stai mangiando di più ? Certo che puoi unirle, anche io adoro i gamberetti soprattutto marinati con tantissimo succo di limone...
4 Answers · Salute · 30 Jul 20:49
...da 1kg di nutella??? mmm che buona ok fede ci sto ma porta quelle baguette lunghe lunghe e io quei barattoloni...
9 Answers · Salute · 11 Sep 19:24
piatti veloci sono: carne o pesce alla piastra carpacci insalatoni pasta o riso con sughi freschi caprese...
5 Answers · Salute · 13 Jan 14:12
... e ne metterai su dell'altro.. si chiama effetto yoyo e porta ad ingrassare di più e non a dimagrire ti conviene andare...
2 Answers · Salute · 13 Mar 21:33
... un'abbondante colazione e questa mi porta al pranzo che nn ho quasi mai fame, quindi mangio...
3 Answers · Salute · 16 Sep 21:02
...dovere ( prediligi carne bianca alla piastra o pesce..) evitando grissini e panini... a piedi, scale e non ascensore, porta i bambini al parco.. non so...
1 Answers · Salute · 20 Feb 08:59
... questo..ho capito che l'anoressia non ti porta da nessuna parte..ti ritrovi sola, uno scheletro, chiusa...
10 Answers · Salute · 27 Jan 09:44
... è un grave errore che porta a bloccare il metabolismo. devi mangiare in modo sano...pane integrale merenda frutta cena 170 di pesce alla piastra + 200 gr di patate bollite
4 Answers · Salute · 08 Jan 19:55
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