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  1. ...sintomo di buon allenamento e può succedere... questo 1 Kg per gli squat è...fare gli squat con pesi normali, ti...guteus machine io l'ho ...

    1 Answers · Salute · 09 feb 11:06

  2. ... stanchezza non ruesco a dormire. ma nel mio caso forse è per lo stress psicologico, troppi pensieri per la testa. ...

    2 Answers · Sport · 08 feb 09:35

  3. ...tuo stato di forma e a quanto ha recuperato dall'allenamento precedente il muscolo che stai allenando, nel caso...

    2 Answers · Sport · 06 feb 23:04

  4. ... prima durante e dopo l'allenamento, questo per il motivo per il quale in mancanza di glucosio ematico... ti alleni coi pesi dovrai necessariamente aumentare...

    1 Answers · Sport · 06 feb 19:33

  5. ...! L'ideale per perdere peso e appunto camminare in salita, non... velocità e mantenere l'attività per un tempo più lungo. ...forma e mantenere un certo livello di allenamento.

    2 Answers · Salute · 23 gen 22:01

  6. ... giorno coi pesi, ma chi è naturale... degli allenamenti (questo vale per chi si allena... ma è l'unico modo per permettere...

    4 Answers · Sport · 18 gen 15:40

  7. ...e altri nutrienti, per quelle dovresti andare dal dietologo. L'unica dieta fai-da...che è un bell'allenamento. Quando stai al...

    3 Answers · Salute · 11 gen 22:47

  8. ...: hai perso peso senza fare allenamento e quindi ora hai il tipico aspetto "...senza però aumentare la massa magra e per questo l'unica soluzione è fare esercizio...

    4 Answers · Salute · 07 dic 16:20

  9. ...messo al sacco pesante per quasi due anni piu' gli allenamenti di kung fu e dopo due anni...,piu' il sacco pesante,e l'aiuto concreto del mio ...

    3 Answers · Sport · 21 nov 09:38

  10. ...e ne ho cambiate parecchie.  In ogni palestra, per quanto io mi faccia i càzzi miei, c'...

    4 Answers · Relazioni e famiglia · 09 nov 18:38

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