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  1. ... attacante...seconda punta per l'esatezza...Anch'io ho...motivo è perchè peso 65 Kg....I ... un buon allenamento....Un fisioterapista potrebbe...

    2 Answers · Sport · 13 ott 14:02

  2. Per ottenere benefici riguardo il calcio devi essere in buona condizione... ritmo di corsa nelle gambe. Credo che per migliorare in particolare le tue qualità calcistiche...

    3 Answers · Sport · 02 ott 00:47

  3. l'allenamento sulla sabbia se fatto... regolarmente. i pesi in palestra anche aiutano...potenziamento che non deve essere per forza esasperante devi...

    11 Answers · Sport · 15 ago 07:13

  4. ... ogni 10 Kg di peso corporeo. Ci sono...problema ai reni,alzare per esempio la tua azotemia... prima e dopo l'allenamento... Se devi ...

    3 Answers · Sport · 06 ago 14:17

  5. ti fanno fare o una partita o l'allenamento con la squadra, non voglio smontartela ma per esperienza personale dovrai lottare con i disonesti, ...

    2 Answers · Sport · 17 mar 12:10

  6. ... si cimentano in allenamenti calcistici a ...di gioco. In particolare l'attacco è bello solido con due punte di peso (80 kg e 92 kg per la precisione) per ...

    20 Answers · Sport · 01 set 17:59

  7. ... farcela salvo!!L'importante è... cose che dai per scontato che ti ... sei preciso o meno ma questo allenamento ti consiglio vivamente di...

    7 Answers · Sport · 29 giu 12:52

  8. ...recupero di 2 minuti tra una e l'altra 3) recupera per 5minuti e corri per 5Km ...cerca di correre a ritmo uniforme. Questo allenamento stimola la velocità...

    4 Answers · Sport · 14 lug 21:15

  9. come allenamento è ottimo...per incrementarlo potresti metterti in mano 2 bottiglie da due litri in modo da rendere più pesante il carico e per migliorare l'allenamento e di conseguenza il corpo

    2 Answers · Sport · 25 giu 12:52

  10. ... vicina al suolo e sopra l'altra..pollici che si toccano e peso del corpo (per questo SEMPRE SBILANCIATO ...

    3 Answers · Sport · 23 nov 07:49

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