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    relativo a Pesi per L' Allenamento Al Peso
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  1. ... non troppo,infatti rinunciai allo squat.Continuai l'allenamento lasciando lo squat per un pò e il ginocchio si rinforzò man mano che passava...

    1 Answers · Salute · 04 feb 09:15

  2. ...39;ottima idea sia per perdere peso e restare in forma sia per conoscere nuovi amici...palestra dove facevo gli allenamenti di pallacanestro e la doccia l'ho fatta sempre...

    13 Answers · Salute · 30 gen 22:53

  3. ... sia sugli orari che sul metodo di allenamento. Se ti è possibile fai un corso per ragazzi, almeno conosci gente della tua età...

    3 Answers · Salute · 21 gen 00:02

  4. ...vita si incentrerà sull'allenamento, e sull'ingestione di steroidi... di steroidi, per un quantitativo pari a 80-100 gr... bel succo di mela con l'aggiunta di pro ormoni. ...

    7 Answers · Salute · 15 dic 04:12

  5. bhe certo, perche facendo allenamento l'organismo cioe i muscoli fanno uno sforzo e per fare cio hanno bisogno di...in tutto il corpo, qundo fai pesi dovresti notare qualche vena...

    1 Answers · Salute · 15 nov 21:52

  6. ... cominciato a fare pesi a 15 anni, mangiavo... dal tuo allenatore per la alimentazione. Tieni conto che l'allenamento intenso blocca la...

    2 Answers · Salute · 06 set 00:02

  7. ...ancora un bambino a 16 anni e non te ne devi vergognare. Per quanto riguarda la tua squadra...cambiala no...

    1 Answers · Salute · 10 set 05:42

  8. ...si disabituano e ti fa male tutto, riprendi a fare un po di allenamento con gradazione e vedrai che i risultati arrivano

    1 Answers · Salute · 26 ago 22:22

  9. ... alzando pesi da 1kg? non ci crederei...non hai mai fatto allenamento prima. è normale... un po' per volta e senza strafare se no...

    2 Answers · Salute · 06 ago 17:13

  10. ...: Comunque dovresti perdere 5 kg e fare un po' di allenamento anche casalingo,tipo flessioni,addominali,pesi,step,tapirulan e poi sarai perfetto

    4 Answers · Salute · 31 lug 21:12

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