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  1. Vado in palestra 6 giorni su 7 per un'ora al giorno e faccio una dieta ipocalorica.. tra quanto vedrò i primi risultati?

    ... con la dieta e anche con l ' allenamento , ti consiglio di non esagerare io ti ... lunga di 1 ora o anche di piu, per quanto riguarda la dieta fai...

    4 Answers · Bellezza e stile · 02 Aug 10:21

  2. Piccolo aiutino per l 'estate :)?

    ...in bella vista, poniti l 'obiettivo di berle ...fondamentale esercizio fisico, anche per questo ti lascio ...&index=17&list=WL - allenamento glutei > https://www.youtube.com...

    7 Answers · Bellezza e stile · 03 Jun 15:05

  3. Ho davvero bisogno di una mano...?

    ...di arrivare a 50kg. Il tuo peso forma è 51kg e qualcosa...di addominali a scelta ( per questo scarica l 'applicazione addominali... fa un programma di allenamento da rispettare) Martedí...

    4 Answers · Bellezza e stile · 18 May 10:00

  4. Secondo voi far palestra,migliorando appunto fisicamente è un ottimo modo per apparire più piacente?

    ...che si appare più "in salute".. ma per essere Belli, ed essere considerati...avere una tua personalitá coerente e l 'esercizio fisico sarà solo la ciliegina...

    6 Answers · Bellezza e stile · 08 May 12:00

  5. Gambe!!!!!!!!!!!!?

    ... preparare una scheda di allenamento che tenga conto degli... indicati per le cosce e ..., da fare con pesi leggeri o addirittura - meglio...

    1 Answers · Bellezza e stile · 13 Apr 16:53

  6. Come rinforzare le cartilagine del ginocchio senza medicinali?

    ... un peso forma, inoltre, aiuta... posturale, allenamento in scarico (idrochinesi terapia) cosi’ come l ’adozione di solette... essere utili per modificare lo stress articolare...

    2 Answers · Bellezza e stile · 08 Mar 12:49

  7. Cosa posso fare?? Per favore,entrateeee??

    per dimagrire, non cè bisogno che tu faccia esercizio fisico. Abbonda...

    2 Answers · Bellezza e stile · 10 Mar 02:52

  8. smagliature,cause e cure?

    ... una dieta dimagrante o un allenamento per ingrossare la massa muscolare. le zone... po' sui fianchi e uso l 'olio di mandorle dell'Erbolario...

    1 Answers · Bellezza e stile · 15 Feb 18:22

  9. Questa è perfezione non credete?

    ......in tre parole si crea la formula per un buon fisico.. in ordine di importanza.. ALIMENTAZIONE ALLENAMENTO RIPOSO. volere è potere... meno chiacchere...

    6 Answers · Bellezza e stile · 22 Jan 11:32

  10. FISICOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ENTRATE?

    ... invece 30 minuti dopo l ' allenamento con i pesi o 1 ora 2 volte a settimana se segui dei corsi. Per i glutei fai ...

    3 Answers · Bellezza e stile · 10 Dec 16:32

  1. Try asking your question on Yahoo Answers