Yahoo Italia Ricerca nel Web

Entrambi gli scopi, ma non è che dimagrisci, ti aiuta fare movimento se sei a dieta. Aumentando la resistenza i muscoli delle gambe sono più...

... i polpacci quindi crescono ma se tu pedali con le punte dei piedi tirate (tipo le...

Metti lo svitol nei pistoncini che ci sono sotto i pedali

Quanto la amo! Migliora qualsiasi parte del corpo in realtà poichè unisce corsa, camminata e scii di fondo

...per esempio sulla cyclette ci vuoi stare un'ora, se pedali tutta ricoperta di quella tuta x sudare (inutilmente...

... o la camminata. Gambe toniche se pedali "duro", se corri o cammini veloce (magari in pendenza...

i muscoli grossi come dici tu, non li fai manco se ti impegni, stai tranquilla, per dimagrire non basta solo lo step serve una dieta corretta

.... Mi spiego meglio, se sei in piedi mentre pedali , usi il tuo peso per fare leva nei pedali , da seduti...