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  1. ... pasto normale (40-50 di carboidrati come pasta o riso più una piccola porzione di...moltissima acqua (circa un litro e mezzo al giorno). Per RIDURRE la pancia gonfia è...

    44 Answers · Bellezza e stile · 05 Sep 09:56

  2. ... una colazione sana composta da frutta o yogurt magro, per pranzo mangia o della pasta integrale o della carne bianca/pesce abbinati ad ...

    2 Answers · Bellezza e stile · 26 May 09:25

  3. ... bevo te, per pranzo 50g di pasta integrale o un`insalata mentre per cena una minestra o della carne....Praticavo anche piscina che va molto bene,comunque se...

    9 Answers · Bellezza e stile · 09 Nov 04:34

  4. Secondo me stai bene cosi,non sei in sovrappeso

    4 Answers · Bellezza e stile · 02 Aug 06:02

  5. vai in piscina !!!!!!!!!!!!!! fai una dieta e bevi molta acqua!

    2 Answers · Bellezza e stile · 05 Apr 06:02

  6. Perché non ti iscrivi in piscina , a fare acqua gym? La palestra? Guarda, l'unico segreto per mantenersi in forma? Non mangiare al di fuori dei...

    4 Answers · Bellezza e stile · 04 Apr 14:03

  7. ei ciao mi sa un pò tutti..senti prova gli esercizi di jill cooper teli scarichi e così puoi farli tranquillamente a casa tua addirittura ti...

    1 Answers · Bellezza e stile · 18 Aug 02:52

  8. ...pranzo NON mangiare più di 70 grammi di pasta 3) a cena mangia solo verdure (...!! Questo è l'essenziale per dimagrire....non farti ingannare troppo da discorsi...

    6 Answers · Bellezza e stile · 19 Jun 19:55

  9. ... palestra.. mangia meno pane, pasta .. con il tempo scenderai.. a volte dipende anche per il tipo di fisico.. ci sono... nutrizionista..e fai sport e piscina .. non fare diete a testa ...

    5 Answers · Bellezza e stile · 01 May 11:41

  10. ...tazza di latte e caffè o tè pranzo pasta o riso meglio se integrali cucinati... (io adoro quello fondente) per i brufoli puoi trovare delle...

    8 Answers · Bellezza e stile · 21 Mar 14:02

  1. Try asking your question on Yahoo Answers