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  1. ... dieta che ti farà perdere qualche chilo in qualche settimana, per salvare il salvabile. ELIMINA subito dalla tua dieta: AMIDI ( pasta , riso, pane), DOLCI, FRITTURE, ALCOOL, CIBI ...

    9 Answers · Salute · 06 Jun 19:54

  2. ...: panino con tonno o bresaola Pranzo: pasta o pane + carne o pesce + verdura Spuntino (prima...a non perdere massa muscolare e non andare in catabolismo: 1 gr. per ogni 10 kg di peso corporeo. Perciò se ...

    2 Answers · Salute · 28 Apr 09:49

  3. ...sport sicuramente lo fai ( la piscina è ottima) poi ti consiglio... alimentazione... ad esempio la pasta quella integrale, per colazione i cerali integrali ...

    3 Answers · Bellezza e stile · 17 Mar 18:45

  4. ... *-* 4) Film o musica per passare il tempo? Musica 5... o scrivere? Entrambi 8) Pasta o Pizza? Pizza :... 13) Tuffo in piscina o prendere il sole? Entrambi...

    25 Answers · Musica e intrattenimento · 28 Feb 15:39

  5. ... (non usare olio eccessivo o troppo burro per condire pasta , insalata ecc), evita i fritti...regolare ma controllata e andando in piscina tornerai presto ai 60 ;) non scendere oltre...

    6 Answers · Salute · 15 Sep 14:19

  6. Io ti consiglio di usare la pasta di mandorle (marzapane) per fare tutti questi lavoretti! Per il prato ...

    1 Answers · Mangiare e bere · 16 Aug 20:44

  7. intanto smettere di mangiare troiai, per troiai intendo paste alla crema, cioccolata, gelati e grassi in generale! se...

    5 Answers · Salute · 15 May 05:19

  8. ...ecc. 50 mq equivalgono in superficie ad una piccola piscina , non bastano per coltivare grano e non comprare più pasta e pane! Se il terreno è proteggibile le suggerirei...

    6 Answers · Ambiente · 12 Aug 11:13

  9. 1600 kcal per un mantenimento sono fin troppo poche. Dovresti stare sulle 1800! La pasta va bene anche alla sera, anche se è...

    2 Answers · Salute · 25 Aug 12:50

  10. ... una colazione sana composta da frutta o yogurt magro, per pranzo mangia o della pasta integrale o della carne bianca/pesce abbinati ad ...

    2 Answers · Bellezza e stile · 26 May 09:25

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