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  1. ... se non sarebbero eccessive, sarebbe il caso, per darti un consiglio serio, sapere che età hai, quanto...

    1 Answers · Salute · 25 Jul 11:52

  2. Elimina Pasta , Pane e Latte.......lo sò che ... pancia sarà sempre gonfia........ Piscina ?????Penso che sia meglio di no....se non vuoi...

    4 Answers · Salute · 13 Oct 07:46

  3. .... Un'alimentazione sana è fondamentale. Per dimagrire mangia molta carne e pasta , o comunque alimenti che contengano proteine e ...

    11 Answers · Sport · 20 May 12:12

  4. dimezza la pasta e la sera mangia ...in casa almeno 100 al giorno per tonificare e anche la bicicletta... supermarcato)...poi vai in piscina o al mare se puoi...

    5 Answers · Salute · 14 Jun 09:58

  5. ... pare pranzo (pasto subito prima dell'allenamento) pasta in bianco o col sugo leggero leggero: la pasta sono ...

    4 Answers · Sport · 14 Jun 09:26

  6. Non rimuovere completamente pane, pasta e patate per una settimana: i carboidrati se vuoi fare ginnastica...

    5 Answers · Salute · 22 Jun 05:57

  7. ... 62kg e avevo 14anni... DOpo un mese di piscina e una seria dieta (intendo per esmepio poca pasta anche a pranxo max 70gr e mai carbodrati a cena!) sono dimagrito...

    3 Answers · Salute · 12 Jul 20:23

  8. Per dimagrire non devi solo mangiare sano, ma anche fare sport. Sarebbe meglio non evitare del tutto i carboidrati: se mangi un piatto di pasta una volta alla settimana, non ingrassi mica! Comunque l'importante è...

    2 Answers · Scuola ed educazione · 29 Oct 16:54

  9. ... proprio l'ideale. A pranzo fai bene solo poca pasta e verdure e cena proteine e verdura, poi un frutto per merenda e sport piscina perfetto è ottimo!! se mantieni questo ritmo ...

    3 Answers · Salute · 09 Jul 07:04

  10. ...solo due ore è necessario mangiare qualcosa di digeribile (poca pasta o riso bianco). Vietata la cioccolata e i dolci ...

    7 Answers · Salute · 28 Feb 10:12

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