... in quantità adeguate (almeno 80 gr di pasta, riso, pane , patate...) e manca una fonte proteica (150-200 gr di carne...
2 Answers · Salute · 25 Jan 22:59
Almeno sei, da accompagnare con una fonte di carboidrati (pasta, riso, pane , patate...) e un contorno di verdure per avere un pranzo completo ed equilibrato.
3 Answers · Salute · 25 Jan 14:32
...150-200 gr, manca una fonte di carboidrati (pasta, riso, pane , patate...), e con le verdure puoi abbondare ...
2 Answers · Salute · 25 Jan 13:47
- Latte + 2 fette di pane o 4 fette biscottate con miele o confettura + un frutto o...manciata di frutta secca; - omelette dolce di albumi + 2 fette di pane + un frutto o una spremuta; - pancakes guarniti con miele o sciroppo d'...
1 Answers · Salute · 25 Jan 08:38
...attraverso 5 pasti giornalieri: - colazione (latte/yogurt + pane /fette biscottate/cereali/biscotti + un...
1 Answers · Salute · 24 Jan 20:41
... sempre 0 kcal, le verdure quasi 0 kcal, una fetta di pane integrale circa 50 kcal... Continuano a mancare le proteine...
3 Answers · Salute · 24 Jan 20:41
... se non altro una fonte di carboidrati (pasta, riso, pane , patate...) per avere una cena bilanciata in termini...
2 Answers · Salute · 24 Jan 20:40
... (calorie trascurabili), quattro pezzetti di pane (forse 150 kcal, se non meno) con del pomodoro... Troppo ...
2 Answers · Salute · 23 Jan 21:00
...kcal, così distribuite: - 400 kcal a colazione (latte/yogurt + pane /fette biscottate/cereali/biscotti + un...
2 Answers · Salute · 23 Jan 18:42
...di carne, pesce, uova, formaggio...), i carboidrati (pasta, riso, pane , patate...) vanno aumentati ad almeno 80 gr, e con...
2 Answers · Salute · 23 Jan 15:23
Yahoo Italia Ricerca nel Web
- Impostazioni
- Aiuto
- Privacy(Aggiornata)
- Condizioni(Aggiornata)
- Dashboard privacy