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  1. Ordina per

  1. Tre al giorno possono bastare, sono sane ma molto caloriche, fanno ingrassare

    2 Answers · Salute · 22 set 16:11

  2. 1200 circa

    3 Answers · Salute · 22 set 14:39

  3. ..., anacardi, con più moderazione nocciole e noci del brasile! Ma non solo, anche i semi sono una...

    3 Answers · Salute · 22 set 10:09

  4. Il mio più grande consiglio è mangiare molto a colazione (la tua va benissimo) e via via durante il giorno mangiare sempre meno. Per esempio, io avrei invertito i kiwi con lo yogurt (la frutta fa bene...

    6 Answers · Salute · 18 set 03:14

  5. no anzi è una colazione giusta e bilanciata,solo che magari di cereali fai un 30 gr è più che sufficiente,cmq caloricamente non è molto più di quella del dietologo...

    4 Answers · Salute · 18 set 10:16

  6. Vabbè dai alla fine lo sgarro ogni tanto ci sta XD quindi no problem

    4 Answers · Salute · 11 mar 19:57

  7. togli uovo e cioccolaro

    2 Answers · Salute · 06 mar 18:16

  8. Direi che va bene, non manca nulla e non è la solita dieta triste da fame :D La polenta, al contrario di quanto si pensi, non è così pesante anche...

    2 Answers · Salute · 03 mar 04:20

  9. Beh è un po' troppo... se sapevi che dovevi andare a casa di parenti ti saresti dovuta trattenere per il resto della giornata. 80kcal per un biscotto è decisamente troppo...

    2 Answers · Salute · 29 feb 12:16

  10. direi di sì! in ogni caso è consigliabile variare alimentazione ogni giorno, a partire dalla colazione, così il corpo assimila e brucia meglio :) Ciao!

    5 Answers · Salute · 16 feb 11:23