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  1. Ordina per

  1. Va abbastanza bene anche se non hai.mangiato molto ma per una giornata non succede nulla. L'unico consiglio che posso darti è di aumentare la pastina a pranzo dato che 50 gr sono...

    4 Answers · Salute · 20 nov 23:36

  2. Va benissimo

    3 Answers · Salute · 30 ago 18:40

  3. mantenimento

    3 Answers · Salute · 22 mag 17:54

  4. Non ci hai detto i dati, obbiettivi, età e se fai sport.. un'alimentazione si deve adattare a molte cose. Non è male, ci sono carbo...

    3 Answers · Salute · 11 mag 14:09

  5. tutto dipende dal tuo metabolismo sei sulle 1500 cal eviterei la caciotta a pranzo perchè è piuttosto calorica , preferendo formaggi magri tipo fiocchi di latte , e...

    3 Answers · Salute · 05 mag 09:53

  6. Mah... se escludi il latte non è una colazione pesante! Scusa ma io il latte non lo posso nemmeno vedere, ho la malattia da reflusso così sostituisco con quello di riso. In...

    3 Answers · Salute · 12 mar 02:32

  7. Va benissimo, giornata molto carina:) non importa per la colazione : le tue sono sempre equilibrate e complete, per oggi non capita nulla, assolutamente:).

    3 Answers · Salute · 05 mar 18:57

  8. ...tahin, oppure gli aromi o i semi magnesio: cacao amaro, noci del brasile, semi di zucca b12: il fegato è il più ricco, poi ci...

    2 Answers · Salute · 16 nov 08:14

  9. no sei al massimo 1150-1200 calorie perché non ti fai una tazza di latte con un biscottino prima di andare a letto ?se vuoi raggiungere le 1400 calorie altrimenti come giornata dietetica...

    3 Answers · Salute · 17 ott 04:37

  10. Ciao Giulietta, Non è un conteggio facilissimo, non ci sono le quantità di alcuni cibi, comunque sei – secondo me – attorno a 1.600. Ma sono entrato...

    2 Answers · Salute · 25 mar 13:39