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  1. Ciao :D Anch'io sono a dieta, e ti consiglio vivamente di sgarrare una volta a settimana che aiuta il metabolismo a regolarsi! Comunque la camminata ti avrà fatto smaltire...

    2 Answers · Salute · 05 Feb 14:36

  2. Il mio più grande consiglio è mangiare molto a colazione (la tua va benissimo) e via via durante il giorno mangiare sempre meno. Per esempio, io avrei invertito i kiwi con lo yogurt (la frutta fa bene...

    6 Answers · Salute · 18 Sep 03:14

  3. Ciao Giulietta, Non è un conteggio facilissimo, non ci sono le quantità di alcuni cibi, comunque sei – secondo me – attorno a 1.600. Ma sono entrato...

    2 Answers · Salute · 25 Mar 13:39

  4. mantenimento

    3 Answers · Salute · 22 May 17:54

  5. Non ci hai detto i dati, obbiettivi, età e se fai sport.. un'alimentazione si deve adattare a molte cose. Non è male, ci sono carbo...

    3 Answers · Salute · 11 May 14:09

  6. certo che puoi ..tranquilla ..le sò tutte..;/

    3 Answers · Salute · 24 Nov 10:54

  7. togli uovo e cioccolaro

    2 Answers · Salute · 06 Mar 18:16

  8. Cosa vuoi che faccia??? Ii mi bevo 250 gr di latte con 15 biscotti al latte e l'integratore della mass gainer per la palestra prima di dormire vedi un po te.

    1 Answers · Salute · 14 Feb 18:49

  9. Direi che va bene, non manca nulla e non è la solita dieta triste da fame :D La polenta, al contrario di quanto si pensi, non è così pesante anche...

    2 Answers · Salute · 03 Mar 04:20

  10. X digerire mangiati un loala gigante

    5 Answers · Salute · 05 Feb 13:42

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