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  1. Calorie di questa giornata e nel complesso come va?

    Il mio più grande consiglio è mangiare molto a colazione (la tua va benissimo) e via via durante il giorno mangiare sempre meno. Per esempio, io avrei invertito i kiwi con lo yogurt (la frutta fa bene...

    6 Answers · Salute · 18 Sep 03:14

  2. Calorie della giornata di oggi...?

    Non ci hai detto i dati, obbiettivi, età e se fai sport.. un'alimentazione si deve adattare a molte cose. Non è male, ci sono carbo...

    3 Answers · Salute · 11 May 14:09

  3. Posso concedermi tranquillamente qualche porcheria domani considerando che domani sera ho un compleanno?

    certo che puoi ..tranquilla ..le sò tutte..;/

    3 Answers · Salute · 24 Nov 10:54

  4. Calorie della giornata di oggi?

    togli uovo e cioccolaro

    2 Answers · Salute · 06 Mar 18:16

  5. Frutta secca prima di dormire?

    Cosa vuoi che faccia??? Ii mi bevo 250 gr di latte con 15 biscotti al latte e l'integratore della mass gainer per la palestra prima di dormire vedi un po te.

    1 Answers · Salute · 14 Feb 18:49

  6. Come sta andando la giornata di oggi...?

    mantenimento

    3 Answers · Salute · 22 May 17:54

  7. Può andare bene per una giornata dimagrante?

    Direi che va bene, non manca nulla e non è la solita dieta triste da fame :D La polenta, al contrario di quanto si pensi, non è così pesante anche...

    2 Answers · Salute · 03 Mar 04:20

  8. Calorie di questa giornata calorica?

    X digerire mangiati un loala gigante

    5 Answers · Salute · 05 Feb 13:42

  9. Giornata di oggi come sta andando per la dieta...?

    tutto dipende dal tuo metabolismo sei sulle 1500 cal eviterei la caciotta a pranzo perchè è piuttosto calorica , preferendo formaggi magri tipo fiocchi di latte , e...

    3 Answers · Salute · 05 May 09:53

  10. Per una colazione come va?

    no anzi è una colazione giusta e bilanciata,solo che magari di cereali fai un 30 gr è più che sufficiente,cmq caloricamente non è molto più di quella del dietologo...

    4 Answers · Salute · 18 Sep 10:16

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