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  1. Che cosa potrei aggiungere allo yogurt per non mangiare sempre yogurt e cereali o yogurt e frutta?

    Frutta secca (noci, nocciole , mandorle, pistacchi...), scaglie di cioccolato...

    6 Answers · Salute · 11 Jan 13:20

  2. Colazione esagerata? ?

    ...di miele o di confettura; aggiungi un frutto fresco e porta le nocciole a 10-12, in modo da avere un pasto completo ed equilibrato.

    2 Answers · Salute · 15 Jan 10:31

  3. Cosa prendete al supermercato a dieta?

    ... d'avena o cereali multigrain - mandorle,noci e nocciole ..pistacchi - gallette di mais e riso - latte di mandorla...

    3 Answers · Salute · 31 Dec 11:11

  4. idee colazioni per perdere peso?

    ...di iniziare la giornata con un pugno di noci, mandorle, nocciole o anacardi, da gustare a secco o immersi in un vasetto...

    2 Answers · Salute · 21 Jan 13:50

  5. Varianti muesli?

    Anche a me piace molto e vario spesso, ecco qualche possibilità: - fiocchi di mais, mandorle, anacardi e uva sultanina - riso soffiato, gherigli di noci e mirtilli rossi...

    1 Answers · Salute · 29 Dec 22:07

  6. É una dieta sana ed equilibrata questa ?

    Assolutamente NO, è troppo scarsa in termini calorici e sbilanciata in termini nutrizionali! A colazione manca un frutto o una spremuta; manca lo...

    2 Answers · Salute · 03 Jan 09:15

  7. ALIMENTAZIONE ODIERNA ?

    non puoi prendere peso mangiando così poco,non arrivi ad un mantenimento ...saranno massimo 1700 cal

    3 Answers · Salute · 30 Dec 23:07

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  2. Prova anche

    capelli nocciolacolor nocciola