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  1. È mai possibile che un kiwi(pesando all'incirca 150gr) abbia all'interno una 90 di mg di vitamina C!?

    Si è vero, è ci sono altri frutti che ne contengono di più per ogni 100gr di peso. Il kiwi giallo = 160mg Il ribes nero = 180mg La guava = 230mg L'acerola = 1680mg Proprio per questo che...

    3 Answers · Sport · 22 Jan 18:26

  2. Integratori per massa muscolare?

    ... e 4 assieme ma una diversa per ogni singolo pasto) Il multivitaminico e la vit. D vanno bene nel dosaggio che leggerai...

    1 Answers · Sport · 18 Feb 00:03

  3. Cambia a livello di risultati se assumo o meno i bcaa?

    ... o gli aminopool o le Whey o anche un multivitaminico la nostra performance non peggiorerà (sempre se ...

    1 Answers · Sport · 29 May 14:28

  4. Il quantitativo vitaminico giornaliero raccomandato, va aumentato per i soggetti sportivi?

    ...si deve andare ad occhio è sempre meglio utilizzare un multivitaminico piuttosto che acquistare vitamine e sali minerali ...

    2 Answers · Sport · 22 Feb 16:07

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