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  1. Ordina per

  1. croci: Impugni due manubri a braccia tese in alto. Per... e discendente ai manubri. Evitare la distensione completa...

    2 Answers · Salute · 18 giu 02:22

  2. Esistono manubri con le estremità filettate e con chiusura... l'uno: http://www.amazon.it/Songmics-Manubri-Dumbbell-Rivestimento-Plastica...

    2 Answers · Sport · 07 apr 18:01

  3. Ciao, il manubrio che intendi si chiama manubrio NAKED (nudo, senza ... po' di spese, vediamo un po': MOZZO, MANUBRIO,STRUMENTAZIONE e purtroppo DEVIOLUCI NUOVI che ...

    1 Answers · Sport · 25 feb 06:30

  4. guarda con solo un manubrio so possono fare poche cose... la fai dorsali rematore con manubrio 4 serie da 12-15 per vedere meglio gli ...

    5 Answers · Salute · 26 mar 15:32

  5. 1 manubrio da solo è inutile. Allora.... L'esericzio... complementari: distensioni coi manubri su panca inclinata, cavi, distensioni...

    4 Answers · Salute · 27 nov 05:25

  6. Il manubrio da corsa ha la classica forma a "...dell'estetica accattivante). Prolunghe al manubrio su cui appoggiare gli avambracci e assumere così...

    2 Answers · Sport · 24 lug 13:13

  7. Con i manubri non è biomeccanicamente congeniale,lo sarebbe di più nella...mano sotto la panca oppure tenere un braccio teso col manubrio mentre l'altro lavora da solo o alternato. https://www.youtube...

    1 Answers · Sport · 06 lug 16:15

  8. ti consiglio vivamente manubri(da non escludere se ti interessa anche un...

    4 Answers · Salute · 22 set 20:41

  9. Se i tuoi manubri sono a chiusura di sicurezza potresti... allenare le gambe coi manubri eseguendo le salite su panca...

    2 Answers · Sport · 12 dic 14:57

  10. ...) E' impossibile pretendere di aumentare 1Kg a secco su un manubrio anche ogni 2 o 3 settimane (forse i primi ...

    1 Answers · Sport · 09 set 13:21