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  1. ..., strapazzate, a omelette...), accompagnate da una fonte di carboidrati (pane, fette biscottate, cereali...

    1 Answers · Salute · 28 Feb 08:21

  2. Molto buona ma da migliorare: a cena manca una fonte proteica (carne, pesce, uova, formaggio...); a metà mattina aggiungerei...

    1 Answers · Salute · 28 Feb 07:33

  3.  Ogni giorno mi sveglio ed ho in mente te.. eeed ho in mente te.. D'altra parte come non pensare al pensatore Spiegami un oo' la storia del furto Ah...

    2 Answers · Scienze sociali · 28 Feb 19:06

  4. ... portati ad almeno 70-80 gr, e mancano una fonte proteica (carne, pesce, uova, formaggio...) e un contorno di verdure...

    1 Answers · Salute · 26 Feb 21:44

  5. Una fetta apporta circa 400 kcal e per colazione va bene come fonte di carboidrati, abbinata ad una fonte proteica (latte, yogurt) e ad un frutto o una spremuta fresca.

    1 Answers · Salute · 26 Feb 10:25

  6. ...o una manciata di frutta secca; a pranzo mancano una fonte proteica (150-200 gr di carne, pesce, uova, formaggio...) e un contorno di...

    1 Answers · Salute · 26 Feb 08:52

  7. Circa 500/550 cal,in base a quanti legumi c'erano nella zuppa...è un pasto bilanciato e completo,ottimo a dieta

    3 Answers · Salute · 26 Feb 02:17

  8. Pochissime, circa 50 kcal per 200 gr... Aggiungi una fonte di carboidrati (70-80 gr di pasta, riso, pane...) e una proteica (150...

    1 Answers · Salute · 24 Feb 18:37

  9. ... portato ad almeno 80 gr e manca una fonte proteica (150-200 gr di carne, pesce, uova, formaggio...). Dalle ...

    1 Answers · Salute · 24 Feb 14:23

  10. ...attenzione alle porzioni e alternarla con altre fonti di carboidrati (riso, cereali, legumi, patate...

    2 Answers · Salute · 24 Feb 10:27

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