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  1. ... alla tua giornata alimentare: - colazione: manca una fonte proteica (latte, yogurt); - pranzo: manca un contorno di ...

    2 Answers · Salute · 04 Aug 11:56

  2. La ricotta è un'ottima fonte di proteine (oltre ad essere un latticino molto magro) e si ...

    3 Answers · Salute · 11 Nov 11:54

  3. Se non ti piace come fonte proteica prendi uno yogurt o altre bevande come quella...

    9 Answers · Salute · 13 Apr 18:48

  4. Circa 80 kcal, pochissime... Aggiungi una fonte proteica (carne, pesce, uova, formaggio...) e un contorno di verdure per avere un pasto completo e bilanciato in termini nutrizionali.

    2 Answers · Salute · 21 Nov 15:01

  5. Per colazione è troppo poco: dovresti aggiungere una fonte di carboidrati (pane, fette biscottate, cereali...

    1 Answers · Salute · 04 Oct 12:31

  6. ... da elementi essenziali. Sono una fonte di energia per il corpo. Possono essere utilizzati subito...

    4 Answers · Salute · 23 Jun 07:58

  7. ...non bilanciato a livello nutrizionale: - a colazione manca una fonte di carboidrati (pane, fette biscottate, cereali...

    5 Answers · Salute · 04 Nov 16:48

  8. ... cereali) sia a pranzo che a cena, minimo 40g di pane a pranzo, fonte di proteine sia a pranzo che a cena (es. Pranzo legumi...

    3 Answers · Salute · 31 Aug 16:44

  9. ... l'insalata condita - manca però una fonte di carboidrati (ad esempio 80-100 gr di pane).

    4 Answers · Salute · 22 Aug 13:10

  10. ...essere abbondante ed equilibrata e comprendere: - una fonte di proteine (latte, yogurt, ma anche uova o ...

    2 Answers · Salute · 16 Sep 19:11

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