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Certo, va benissimo, l'importante ora non sono sicuro e non ho modo di controllare ma dovrebbe avere anche più proteine rispetto alla carne. L'importante è che sia ogni...

aaaaaaaaaaahhhhhhhhh ecco a cosa servono le olive!! Il mistero è svelato

Non vengono prima i grassi, il corpo come hai detto te attinge energia così: zuccheri semplici, zuccheri complessi, proteine già...

questa è la sua composizione: * Acidi grassi: o Acido palmitico (24,4%-26,2%) o Acido stearico (34,4%-35,4%) o Acido oleico (37,7%-38,1%) o Acido linoleico (2,1% ca)

Potrei consigliarti i legumi,ma le proteine dei legumi non sono le stesse contenute nella carne perchè non contengono quegli...

Qualsiasi nutrizionista ti direbbe che la perdita di peso massima ideale è intorno ai 3-4 kg al mese, non oltre. Successivamente serve dieta di mantenimento. Per favore evita il fai da...

non c'è bisogno di stare lì col bilancino, puoi accostare tra loro qualsiasi legume e cereale anche se non sarebbe l'ideale accostare carboidrati e proteine, comunque le proteine della carne...

assolutamente sì, nessun problema... è la stessa cosa...i valori nutrizionali sono gli stessi ma tu puoi scegliere il tipo di latte e perciò sai persino...