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  1. leggendo che hai perso quasi 4 kg in un mese (indice di una dieta corretta), direi che la merenda con una cioccolata calda va bene! non bisogna mica rinunciare a tutto e...

    3 Answers · Salute · 13 Feb 12:44

  2. ..., ma soprattutto io non ho capito che significa 3 cucchiai di peperoni??? da quando si mangiano col cucchiaio ...

    4 Answers · Salute · 10 Aug 19:03

  3. C: se il cappuccino hai messo mezzo cucchiaio di zucchero e usato latte intero x la schiuma (se è da bar si) allora sono 50 kcal che in totale sono 410 S: sono...

    5 Answers · Salute · 04 Oct 13:23

  4. ...resto del giorno se ti riesce mangiare magari un cucchiaio di riso in meno o lasciare lì un pezzetto di pane...

    3 Answers · Salute · 21 Apr 10:47

  5. ...controllare! Andrà bene vedrai..Se vai al bar o in panineria prendi un panino con prosciutto e mozzarella o con formaggio...

    4 Answers · Salute · 20 Aug 21:31

  6. ... via di mezzo tra un dolce da forno e un dolce al cucchiaio . Le calorie per 100 g, dunque, sono limitate ...

    3 Answers · Salute · 04 Feb 15:17

  7. va bene come pranzo anche se forse di pane bianco ne avrei mangiato un po meno tipo70g...ma 30 g non sono una tragedia.poi bravissima hai scelto un salume magro e molto proteico e le verdure aitano con...

    1 Answers · Salute · 18 Jun 15:42

  8. ...rosetta sono 242 integrale 230 all'olio 302 al latte347 azimo 361 2 cucchiai abbondanti di ricotta saranno stai 100 gr-calcola...

    1 Answers · Salute · 07 Jan 10:03

  9. I pasti e il menu è ottimo a livello di scelta degli alimenti e abbinamenti tra di essi. La giornata è però dimagrante e ipocalorica.

    4 Answers · Salute · 29 Jun 16:01

  10. assolutamente no..spuntino di mattina inesistente, merenda e cena povere, metti almeno del pane o patate..cosi non dimagrisci, ma deperisci..-_-

    4 Answers · Salute · 19 Jul 12:52

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