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    relativo a: Cucchiaio Bar
  1. Troppo scarso a livello calorico per due pasti, fosse anche una dieta dimagrante... Aumenta ad almeno 140 gr di riso, 2-4 uova, 2 scatolette di piselli, 200 gr di pollo, e verdure in abbondanza - bene l'olio EVO come condimento...

    2 Answers · Salute · 24 Aug 16:02

  2. Perchè la zucca riempie un sacco ma in realtà hai mangiato pochissimo,saranno circa 1300-1400 cal massimo in tutto il giorno,è una dieta dimagrante,il senso di sazietà te lo da la...

    4 Answers · Salute · 22 Feb 00:42

  3. va benissimo!l'unica cosa a pranzo la pasta condiscila con delle proteine tipo ragu, formaggio,uova e aggiungi delle verdure condite

    2 Answers · Salute · 11 Feb 23:15

  4. non è male ma a cena almeno 80g pane o 3 fette pan bauletto e MINIMO 1 cucchiaio da minestra di olio a pasto

    3 Answers · Salute · 22 Nov 21:57

  5. Non è esattamente equilibrata ma soprattutto è scarsissima perfino per una dieta dimagrante... Diciamo che è molto da rivedere

    3 Answers · Salute · 01 Oct 01:08

  6. ... ,proteine,OLIO (un cucchiaio a pasto) e verdura. Quindi Pane/riso/orzo,farro...di gelato a merenda ,una colazione al bar ,una pizza con dolce e volendo anche...

    4 Answers · Salute · 23 Jul 12:06

  7. Per aumentare le calorie ti basta anche solo aumentare di 1/2 le fette biscottate o i biscotti e passare a 50 gr i cereali. Infine aumentare a 70/80 gr il pane della cena. non...

    4 Answers · Salute · 27 Jun 06:30

  8. ... ingredienti (spesso un'insalatona presa al bar apparentemente 'light' può arrivare ad avere le...

    1 Answers · Salute · 10 May 21:50

  9. Mh secondo me dipende da molti fattori ma non penso tu possa ingrassare così

    3 Answers · Salute · 04 Feb 15:05

  10. ok

    3 Answers · Società e culture · 13 Jan 06:56

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