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  1. ... una fonte di carboidrati (70-80 gr di pasta, riso, pane ...) e una proteica (150-200 gr di carne, pesce, uova, formaggio...) per avere...

    1 Answers · Salute · 24 Feb 18:37

  2. ...che forniscono proteine animali e vegetali, crostini come fonte di carboidrati - direi che non manca nulla...

    2 Answers · Salute · 13 Aug 16:39

  3. Io le patatine fritte le avrei evitate se sei a dieta, ci potevi mettere qualcosa di più sano. Comunque se devi smaltire pochi kg puoi anche mangiare...

    3 Answers · Salute · 05 Jun 09:45

  4. ...insieme alla pesca e mescolarle nello yogurt. 6) Il pane a cena va bene pure sui 100 grammi (...

    2 Answers · Salute · 06 Sep 16:58

  5. ...+carboidrati+grassi passato verdura+secondo+ crostini +frutta carne o pesce+verdura+ pane o patate uova 1 volta sett pesce 3-4 volte sett legumi...

    4 Answers · Salute · 07 Sep 07:16

  6. Secondo me più che una dieta hai bisogno di stabilirti: facendo il calcolo del BMI, sei assolutamente normopeso... Ad ogni modo, la dieta è sicuramente ottima...

    1 Answers · Salute · 09 Aug 13:51

  7. A pranzo ho mangiato polenta a fette con sopra il gorgonzola, più una mozzarella e una frittata con due uova. Come contorno insalata condita con olio e aceto. A cena mangerò fagioli, una crema...

    9 Answers · Salute · 05 Aug 18:18

  8. E' normale che non ti venga il ciclo, gli organi se si è anoressici lavorano tutti peggio e per riprendersi ci mettono veramente tanto tempo (c'è...

    8 Answers · Salute · 13 May 21:43

  9. ... io avrei suggerito di fare una fondina di zuppa + crostini di pane e la zucchina col formaggio! La tua alimentazione è...

    6 Answers · Salute · 02 Oct 13:36

  10. Non è esattamente equilibrata ma soprattutto è scarsissima perfino per una dieta dimagrante... Diciamo che è molto da rivedere

    3 Answers · Salute · 01 Oct 01:08

  1. Try asking your question on Yahoo Answers