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  1. ... negativo e 10 è positivo, direi un 5, per via della merenda O.O Una fetta di torta ok, ma la panna soprattutto...

    7 Answers · Salute · 19 dic 16:38

  2. sei sulle 1000 kcal più o meno... va bene!

    6 Answers · Salute · 08 mag 18:16

  3. ... prenderei verdure miste e cosce di pollo ^^

    2 Answers · Salute · 28 mar 04:42

  4. ... gli spuntini che ti permetterebbero di arrivare a 1500 ideali in mantenimento,concentrare altre calorie...

    3 Answers · Salute · 12 giu 06:03

  5. Non devi mai pesarti due giorni di seguito. il caldo, i liquidi, il fatto di non ...

    2 Answers · Salute · 02 set 21:37

  6. ma perchè ti fissi cosi tanto con ste cose???

    2 Answers · Salute · 18 mar 17:03

  7. Per un giorno non ti succede niente, goditi la cena ;)

    3 Answers · Salute · 03 ago 03:46

  8. ...di oliva 1 cucchiaino di aceto balsamico gomasio procedimento: ... ciotola l'olio, l'aceto e il gomasio. Suddividere...condire, aggiungere il cucchiaio di germe di grano e servire... 600 gr di crema di yogurt 300 gr di crema di...

    4 Answers · Salute · 19 feb 11:15

  9. ... sbagliato la colazione, è povera di nutrienti fondamentali ( cereali o biscotti...

    4 Answers · Salute · 30 giu 01:03

  10. colazione:235 pranzo:460 spuntino:139 cena:700 circa 1534 calorie fai bene a fare qualche giornata da mantenimento,così quando riprenderai la dieta riuscirai a smaltire questi ultimo chili più in fretta

    3 Answers · Salute · 19 gen 05:47

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