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    relativi a: Creatina
  1. Proteine in polvere (Whey, in genere), creatina e BCAA (aminoacidi ramificati); ovviamente su indicazione medica (meglio non improvvisare, nemmeno se si tratta di prodotti "da banco").

    1 Answers · Salute · 28 Feb 07:51

  2. ...vit. C, gli acidi grassi mono e polinsaturi, la Creatina e tanti altri, per cui non esiste realmente ...

    2 Answers · Sport · 25 Feb 17:01

  3. Proteine in polvere (Whey, in genere), creatina e BCAA (aminoacidi ramificati); ovviamente su indicazione medica (meglio non improvvisare, nemmeno se si tratta di prodotti "da banco").

    1 Answers · Salute · 04 Mar 02:34

  4. ...s (aminoacidi essenziali) in compresse. - la Creatina Monoidrato non aumenta la massa muscolare bensì...

    1 Answers · Sport · 18 Feb 00:03

  5. ... extra non pensiamo per forza al doping, alle creatina è un valido aiuto. Un natural con una buona...

    3 Answers · Sport · 05 Mar 18:45

  6. In linea di massima si usano 100 ml di acqua ogni gr di creatina . Quindi per 3 gr di creatina servono 300 ml di acqua. Mi raccomando di consultare il tuo medico prima di assumere prodotti di questo tipo.

    1 Answers · Salute · 09 Feb 09:54

  7. Si consiglia di assumere la creatina a stomaco vuoto o almeno a 2 ore dai pasti, in modo che non rimanga troppo a lungo all'interno dell'apparato digerente.

    1 Answers · Salute · 27 Jan 13:50

  8. Massa = cibo + allenamento Cibo + allenamento = massa. Se non mangi non metti muscoli e la tua massa muscolare rimane pressochè invariata con fluttuazioni di peso di pochissimi...

    1 Answers · Sport · 27 Jan 13:49

  9. Purtroppo questa è una domanda alla quale può risponderti con più precisione un medico cardiologo. Una risposta data qua ha poca valenza, anzi nessuna. Ciao

    1 Answers · Sport · 01 Nov 12:15

  10. ...storia degli integratori come le proteine in polvere, la creatina e molti altri (se hai i soldi...

    2 Answers · Sport · 24 Sep 21:27

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