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  1. La carne fornisce anche la creatina, una sostanza presente nell'organismo umano, ...fatica. Oggi si è visto che la creatina può essere utile anche per migliorare il metabolismo...

    2 Answers · Salute · 17 giu 23:31

  2. ciao... io ho assunto creatina...essendo personal trainer vediamo di darti... consigliero' la migliore creatina in commercio" la creatina in pratica attraverso...

    7 Answers · Salute · 08 mag 13:57

  3. Innanzitutto: usa creatina solo se fai allenamenti di tipo anaerobico molto intensi... di 2g per ogni kg di peso corporeo, ovvero nel tuo caso 114g. la creatina si assume con un regime di 6 giorni per la ricarica...

    2 Answers · Salute · 15 gen 14:16

  4. Dosi di assunzione La supplementazione di creatina può portare ad un incremento di circa...per massimizzare gli effetti della creatina. Negli atleti professionisti...

    3 Answers · Salute · 16 apr 16:38

  5. la creatina in parole povere aumenta la ritenzione di energia...dell'allenamento sfrutteranno maggiormente la tua spesa in creatina. Alcuni la prendono anche ad allenamento ...

    3 Answers · Salute · 19 giu 12:31

  6. la creatina non è doping ed Arnold non è stato come... creatina... non c'è motivo per credere che un tipo di creatina sia migliore di un altra difatti tutti gli...

    2 Answers · Salute · 25 mar 15:05

  7. Innanzitutto la creatina non e' un farmaco. La creatina monidratata ... il ciclo si aspetta che la creatina assunta non sia piu in circolo ( al massimo...

    4 Answers · Salute · 07 mar 15:44

  8. ... spiegarti cosa è la creatina e a cosa serve anche se spesso ...minore affaticamento e un incremento di peso. La creatina è un integratore ( legale) dietetico a ...

    4 Answers · Salute · 31 mar 16:37

  9. La creatina, è un composto intermedio del metabolismo energetico... 0,3 g per ogni kg di peso corporeo. Quando si assume creatina di origine animale, si ha la sua fosforilazione sul ...

    4 Answers · Salute · 25 dic 15:02

  10. La creatina liquida è la migliore in circolazione. La... altre è molto più assimilabile. La creatina è un volumizzatore muscolare. Quindi vedrai da ...

    3 Answers · Salute · 29 gen 08:23

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