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  1. in quanta acqua devo sciogliere 3 gr di creatina ?

    In linea di massima si usano 100 ml di acqua ogni gr di creatina . Quindi per 3 gr di creatina servono 300 ml di acqua. Mi raccomando di consultare il tuo medico prima di assumere prodotti di questo tipo.

    1 Answers · Salute · 09 Feb 09:54

  2. Integratori per massa muscolare?

    ...s (aminoacidi essenziali) in compresse. - la Creatina Monoidrato non aumenta la massa muscolare bensì...

    1 Answers · Sport · 18 Feb 00:03

  3. Qual è l'integratore che non deve mai mancare ad un bodybuilder ?

    ...vit. C, gli acidi grassi mono e polinsaturi, la Creatina e tanti altri, per cui non esiste realmente ...

    2 Answers · Sport · 25 Feb 17:01

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