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  1. ... e se vuoi prendere peso devi bere la creatina sciolta nel latte cosi aumenti la...

    2 Answers · Bellezza e stile · 25 Mar 20:52

  2. ... una insieme a 2 caffè...altrkè la creatina o altre cavolate, la red bull con taurina e caffeina è...

    14 Answers · Bellezza e stile · 14 Mar 13:16

  3. ... con i pesi e senza prendere alcun tipo di integratore o creatina , dopo due anni si vede qualcosa solo però se sei magro...

    10 Answers · Bellezza e stile · 28 Feb 12:12

  4. ...meno che non ti fai di amminoacidi ramificati e creatina .La ginnastica e la dieta non bastano.

    1 Answers · Bellezza e stile · 15 Nov 21:14

  5. Inizia a prendere un integratore proteico-glucidico con aminoacidi, creatina ,vitamini e minerali, piu esercizio in palestra e presto avrai un bell risultato per la tua massa muscolare.. heheheee..

    11 Answers · Bellezza e stile · 13 Oct 08:53

  6. ...nuoto. 7 Con grande moderazione puoi aiutarti con la creatina (non più di 3gr. al giorno) 8 Appena puoi non usare...

    11 Answers · Bellezza e stile · 04 Jun 13:45

  7. ...po' cominciai ad assumere princìpi come la creatina o le proteine dell'uovo e del latte per riuscire...

    6 Answers · Bellezza e stile · 15 Nov 17:38

  1. Try asking your question on Yahoo Answers