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ma che sono queste Minchiate, LA creatina nn fa male, questa mi e nuova la creatina e nociva...

La creatina serve per il recupero, tra una serie e l'altra...: http://logon.prozis.com/it/qual-e-il-miglior-tipo-di- creatina /

ciao francesco, la creatina è un composto di amminoacidi ( glicina, metionina...aumentare il peso corporeo di 4-5 kili e la forza del 10 %. La creatina interviene, dal punto di vista metabolico, per soddisfare le...

La creatina è semplicemente un precursore della fosfocreatina che... durante l'allenamento e quindi effettuare un carico di creatina dovrebbe ottimizzare il prolungamento dell'allenamento. Il problema ...

Ciao. Allora la creatina non ti fa dimagrire. La creatina ti aiuta a dare ... (fase di mantenimento).. Per sapere come assumerla la creatina viene assorbita molto meglio se assunta con ...

... giapponese Kyowa o Ajnomoto mentre la miglior creatina è quella tedesca della Degussa. ...

No anche perchè la Creatina si usa in grammi e non in etti. I muscoli...

..., inanzi tutto voglio specificare che la creatina è un integratore alimentere, e come tutti... momento prevedono l'assunzione di creatina a dosaggi da 7-8 gr al giorno(per ...